Ada yang pernah mendengar istilah "Taeguk" (baca : Tegeu) atau "Poomse" (baca : pomseu)??
Saya pernah bertanya ke teman saya tentang Taeguk ini. Sekedar untuk menguji saja he..he..he..:P
Saya : Eh, Tau Taeguk ga?
Teman : Apaan tuh..kaya nama anjing.
Saya : Dodol...itu mah guguk atuh!
Teman : hoo..udah ganti yah..?!
(Saya ga mau tanya lagi sama dia..)
Ya, saya salah nanya juga. Saya nanya ke anak karate sih..he..he..he.. :D
Oke, saya mulai pembahasannya yah.
Taeguk merupakan serangkaian gerakan dalam Taekwondo dan terdiri atas beberapa tingkatan. Untuk pemula atau sabuk putih belum bisa belajar taeguk, tapi hanya Basic Form 1 dan basic Form 2 saja. Kalo Poomse merupakan seluruh rangkaian gerak dalam Taekwondo, termasuk Taeguk. Untuk Taeguk mulai diperkenalkan ketika memakai sabuk kuning polos. Taeguk mempunyai beberapa tingkatan sesuai dengan tingkatan sabuknya, berikut rinciannya :
Sabuk Kuning polos : Taeguk 1 (Il Jang)
Sabuk kuning strip hijau : Taeguk 2 (Ee Jang )
Sabuk Hijau polos : Taeguk 3 (Sam Jang)
Sabuk Hijau strip Biru : Taeguk 4 (Sa Jang)
Sabuk Biru polos : Taeguk 5 (Oh Jang )
Sabuk Biru strip merah : Taeguk 6 (Yook Jang )
Sabuk Merah polos : Taeguk 7 (Chil Jang ) & Taeguk 8 (Pal Jang)
Nah, masing - masing dari taeguk ini mempunyai filosofinya sendiri.
Taeguk 1 (Il Jang)
Taeguk ini merupakan awal dari semua poomse. Terkait mewakili trigram Yang (surga, cahaya), oleh karena itu, Poomse ini harus dilakukan dengan kebesaran Surga.
Taeguk 2 (Ee Jang)
Di kedalaman danau yang harta dan misteri. Gerakan ini Taegeuk / Palgwe harus dilakukan mengetahui bahwa manusia memiliki keterbatasan, tetapi bahwa kita dapat mengatasi keterbatasan ini. Hal ini akan menyebabkan perasaan gembira, mengetahui bahwa kita dapat mengendalikan masa depan kita.
Taeguk 3 (Sam Jang)
Api mengandung banyak energi. Api membantu manusia untuk bertahan hidup, tetapi di sisi lain memiliki hasil catastrophical. Poomse ini harus dilakukan berirama, dengan beberapa ledakan energi.
Taeguk 4 (Sa Jang)
Petir datang dari langit dan diserap oleh bumi. Petir adalah salah satu kekuatan alam yang paling kuat, berputar-putar, berputar-putar. i Taegeuk / Palgwe ini harus dilakukan dengan pikiran ini.
Taeguk 5 (Oh Jang )
Angin adalah kekuatan lembut, tapi kadang-kadang bisa marah, menghancurkan segalanya di jalan itu. Taegeuk Oh Jang harus dilakukan seperti angin: lembut, tapi mengetahui kemampuan pemusnah massal dengan satu gerakan.
Taeguk 6 (Yook Jang )
Air dapat memindahkan gunung. Gerakan Poomse ini harus dilakukan seperti air. Kadang-kadang berdiri masih seperti air di sebuah danau, kadang-kadang berkembang sebagai sebuah sungai.
Taeguk 7 (Chil Jang )
Gunung akan selalu terlihat megah, tidak peduli ukurannya. Poomse ini harus dilakukan dengan perasaan bahwa semua gerakan-gerakan yang agung ini dan pantas dipuji.
Taeguk 8 (Pal Jang)
Trigram terkait Poomse ini adalah Yin: akhir dari awal, yang jahat dari semua yang baik. Bahkan dalam kegelapan ini, masih ada cahaya. Pertunjukan ini Taegeuk / Palgwe, salah satu harus menyadari bahwa ini adalah Taegeuk / Palgwe terakhir yang harus dipelajari, ia juga adalah akhir dari sebuah lingkaran, dan oleh karena itu juga yang pertama, kedua, dst ..
Wahh..kebayang ga nih gerakan - gerakannya ?
Video ini saya dapat dari Youtube sudah mencakup kedelapan teaguk di atas. Selamat mencoba yahh...^^
Kamsahamnida..
bagus bisa membantu yang beginnert. tapi tolong dong di kirimin dimana saya bisa mendapatkan gerakan gerakan (gambar) mulai dari sabuk muda sampai yang hitam
ReplyDeletebisa download di youtube kang..disana udah banyak banget qo tutorial tentang gerakan2 taekwondo..
ReplyDeletekeyword'y : Taeguk atau Taeguk form
taeguk yg pernah saya plajari hanya sampai 5, tapi sekarang dah lupa semuanya,... klo di inget2 seh msh ada gambarannya dikit, maklum dah hampir 4 taun selepas wafatnya Bpk Alm Mujiman Sabuk Hitam Level ke 5 kali yah, sy agak2 lupa dikit ^_^ maklum ane lg dpt penyakit pikun neh (",) hohoho.... ga pernah olah kanuragan lg, mohon petunjuknya, barangkali antum pny resep bwt saya agar bisa mengingatnya kembaliii
ReplyDeletemakasih yah, moga jaya serta sukses selaluuuu
amiinn aminn
makasih ya.aku juga baru ikut taekwondo.makasih sekali soalnya bentar lagi aku mo ujian
ReplyDeletetlong kch tw cra download na dunt...
ReplyDeleteass,,,, dh lama jg yach g gk denger maslah taeguk,,,,, jd inget sma tmpat g ngajar,,,heeee
ReplyDeletebagus banget ini .. tapi bisa gak ya , di tambahkn contoh2 gerakannya ..
ReplyDeletemakasih tyas.. :)
ReplyDeleteklo contoh gerakan2'y nanti yah aq coba cari info'y...klo di youtube ato web lain tuh kebanyakan'y taeguk gt..tapi pasti ada buat teknik2'y...
Keep fighting !! ^^
iya sekarang tuh lebih ke sparing yah klo latihan taekwondo dimana2 tuh...
ReplyDeletepadahal taeguk tuh lebih indah klo menurut aq..hehehe.. :D
download video'y ?
ReplyDeleteke youtube aja..trus link'y copy di keepvid.com... :D
halo tegar.. :D
ReplyDeletewah mau ujian yah..semangat,semangat..^^
wahh..aq juga udah lama jarang latihan. Sibuk kuliah soal'y.. u.u
ReplyDeletesering latihan aja sendiri di rumah ato sambil olahraga sedikit2 maen teaguk dulu... hehehee...
ha.................
ReplyDeleteini lah yg dicari2
akhirnya dapat juga :-D
hehhehee..nyari apa mba ? :D
ReplyDeletegmn cr downloaad videonnya??
ReplyDeleteIni video dari youtube, download dari sana saja.. :))
ReplyDeletehalah taekwondo tuh gampang tinggal meratiin terus inget-ingetgerakannya dah selesai<em.
ReplyDeleteyup, rajin latihan juga :)
ReplyDeletekereeeeeeeeeeeeeeen sabuk hitam!!! sabam, mau nanya, naik tingkat itu berapa bulan sekali?
ReplyDeleteThanks video taeguk dan poomse nya. jadi inget lagi gerakan2 yang uda lupa.. uda beberapa taun g pernah latian..
ReplyDeleteklo ada turnamen teakwondo, terutama buat ank sekolahan.. tolong kasi tau y!
Hehehe, aku blum sabuk hitam -__-"
ReplyDeleteMasih di merah aja, ga naek2 hahaha...
Kalo ujian naik tingkat itu kalo ga salah 4 bulan skali...wktu jaman aq sih gt, tp kalo skrg ga tau juga :D
you're welcome.. :)
ReplyDeleteHehe, sama aq jg udah lama ga latihan..taeguk dan semacam'y udah mulai lupa ini juga.. -__-"
Kalo info2 kejuaraan aq, jg ga bgitu tau... :(