Rangkaian Gerakan Taekwondo : Taeguk & Poomse!!

Ada yang pernah mendengar istilah "Taeguk" (baca : Tegeu) atau "Poomse" (baca : pomseu)??
Saya pernah bertanya ke teman saya tentang Taeguk ini. Sekedar untuk menguji saja he..he..he..:P
Saya : Eh, Tau Taeguk ga?
Teman : Apaan tuh..kaya nama anjing.
Saya : Dodol...itu mah guguk atuh!
Teman : hoo..udah ganti yah..?!
(Saya ga mau tanya lagi sama dia..)

Ya, saya salah nanya juga. Saya nanya ke anak karate sih..he..he..he.. :D
Oke, saya mulai pembahasannya yah.



Taeguk merupakan serangkaian gerakan dalam Taekwondo dan terdiri atas beberapa tingkatan. Untuk pemula atau sabuk putih belum bisa belajar taeguk, tapi hanya Basic Form 1 dan basic Form 2 saja. Kalo Poomse merupakan seluruh rangkaian gerak dalam Taekwondo, termasuk Taeguk. Untuk Taeguk mulai diperkenalkan ketika memakai sabuk kuning polos. Taeguk mempunyai beberapa tingkatan sesuai dengan tingkatan sabuknya, berikut rinciannya :


Sabuk Kuning polos : Taeguk 1 (Il Jang)
Sabuk kuning strip hijau : Taeguk 2 (Ee Jang )
Sabuk Hijau polos : Taeguk 3 (Sam Jang)
Sabuk Hijau strip Biru : Taeguk 4 (Sa Jang)
Sabuk Biru polos : Taeguk 5 (Oh Jang )
Sabuk Biru strip merah : Taeguk 6 (Yook Jang )
Sabuk Merah polos : Taeguk 7 (Chil Jang ) & Taeguk 8 (Pal Jang)

Nah, masing - masing dari taeguk ini mempunyai filosofinya sendiri.

Taeguk 1 (Il Jang)
Taeguk ini merupakan awal dari semua poomse. Terkait mewakili trigram Yang (surga, cahaya), oleh karena itu, Poomse ini harus dilakukan dengan kebesaran Surga.

Taeguk 2 (Ee Jang)
Di kedalaman danau yang harta dan misteri. Gerakan ini Taegeuk / Palgwe harus dilakukan mengetahui bahwa manusia memiliki keterbatasan, tetapi bahwa kita dapat mengatasi keterbatasan ini. Hal ini akan menyebabkan perasaan gembira, mengetahui bahwa kita dapat mengendalikan masa depan kita.

Taeguk 3 (Sam Jang)
Api mengandung banyak energi. Api membantu manusia untuk bertahan hidup, tetapi di sisi lain memiliki hasil catastrophical. Poomse ini harus dilakukan berirama, dengan beberapa ledakan energi.

Taeguk 4 (Sa Jang)
Petir datang dari langit dan diserap oleh bumi. Petir adalah salah satu kekuatan alam yang paling kuat, berputar-putar, berputar-putar. i Taegeuk / Palgwe ini harus dilakukan dengan pikiran ini.

Taeguk 5 (Oh Jang )
Angin adalah kekuatan lembut, tapi kadang-kadang bisa marah, menghancurkan segalanya di jalan itu. Taegeuk Oh Jang harus dilakukan seperti angin: lembut, tapi mengetahui kemampuan pemusnah massal dengan satu gerakan.

Taeguk 6 (Yook Jang )
Air dapat memindahkan gunung. Gerakan Poomse ini harus dilakukan seperti air. Kadang-kadang berdiri masih seperti air di sebuah danau, kadang-kadang berkembang sebagai sebuah sungai.

Taeguk 7 (Chil Jang )
Gunung akan selalu terlihat megah, tidak peduli ukurannya. Poomse ini harus dilakukan dengan perasaan bahwa semua gerakan-gerakan yang agung ini dan pantas dipuji.

Taeguk 8 (Pal Jang)
Trigram terkait Poomse ini adalah Yin: akhir dari awal, yang jahat dari semua yang baik. Bahkan dalam kegelapan ini, masih ada cahaya. Pertunjukan ini Taegeuk / Palgwe, salah satu harus menyadari bahwa ini adalah  Taegeuk / Palgwe terakhir yang harus dipelajari, ia juga adalah akhir dari sebuah lingkaran, dan oleh karena itu juga yang pertama, kedua, dst ..

Wahh..kebayang ga nih gerakan - gerakannya ?
Video ini saya dapat dari Youtube sudah mencakup kedelapan teaguk di atas. Selamat mencoba yahh...^^


Kamsahamnida..